Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1452 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: Груша, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Abendessen: Сыр Российский, Кабачки Жареные, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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