Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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915 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 55,26g.
Frühstück: Сасси, Украинский Творог 5%, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%. Mittagessen: Украинский Творог 5%. Abendessen: Кефир 1%, Украинский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сасси, Селянське Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Elena9207's Gewichtsverlauf
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