Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1995 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 281,04g.
Frühstück: 열무김치, 삶은 계란, 쇠고기 카레, 잡곡밥, 거봉, 방울 토마토. Mittagessen: 짜장면. Abendessen: 거봉, 방울 토마토, 믹스넛, 홈메이드 요거트, 비올라 무슬리 후르츠. Snacks/Sonstiges: 초콜릿. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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minari3407's Gewichtsverlauf
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