Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1352 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Earth Balance Natural Buttery Spread, Silk Original Soymilk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Mittagessen: Souper Salad Sunflower Seeds, Apples, Lettuce, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Broccoli, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, American Licorice Red Vine Licorice. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Linlin5225's Gewichtsverlauf
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