Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
758 kcal
|
Fett: 15,56g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Pan Amasado, El Roble Queso Chacra, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Huevo, Arroz Blanco, Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Morrón, Orégano, Ajo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zapallo Italiano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, El Roble Queso Chacra, Marraqueta sin Miga, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|