Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2012
|
69,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
919 kcal
|
Fett: 18,16g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. Mittagessen: Light Swiss Original Cheese Wedges, best foods low fat mayo, tuna, kirkland sandwich rounds, dijon mustard. Abendessen: kirkland sandwich rounds, Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: vanilla nugo, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArmyMustang's Gewichtsverlauf
|