Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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674 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 27,59g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Café, Vigor Requeijão Light, Pão Integral. Mittagessen: Farofa de Ovo, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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joicerm781's Gewichtsverlauf
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