Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1517 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, まんじゅう. Mittagessen: マクドナルド マックフライポテト(S), モスバーガー ごちそうチリバーガー, ローソン サラダチキンスモーク, モスバーガー モスチキン. Snacks/Sonstiges: かまぼこ. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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