Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1738 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 232,12g.
Frühstück: Яблоко, Розумний Вибір Изюм, Банан, Своя Лінія Пластівці Вівсяні "Екстра". Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Santini Макароны (Приготовленые). Abendessen: Яблоко, Банан, Галичина Молоко 2,5%, Своя Линия Изюм, Украинский Творог Нежирный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Zheka_'s Gewichtsverlauf
|