Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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632 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 80,26g.
Frühstück: Мюсли с Фруктами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Abendessen: Яблоко Зеленое. mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatyanashkuro's Gewichtsverlauf
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