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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1020 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 103,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Американо, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Сильпо Грейпфрут , Yofi Хумус Классический, Ecomil Миндальное Молоко, Sonko Рисовые Хлебцы, Американо, АВК Чёрный Шоколад без Сахара. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tatiana_m__'s Gewichtsverlauf
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