Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
81,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1761 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Ратибор Джем Малиновый, Авида Сметана 20%, Томмолоко Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Помидоры, Белый Город Майонез Провансаль, Салат из морской капусты. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо-Пашот, Свекла Вареная, Томмолоко Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Чай, Простой Выбор Мармелад, Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Яблоко, Rendi Конфеты, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|