Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1886 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 227,34g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, ВкусВилл Кефир 1%, Красное Яблоко. Mittagessen: Овощное Рагу, Кабачки Жареные, Салат Овощной. Abendessen: Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Тревиль Бри, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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