Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2012
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90,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 27,69g.
Frühstück: Cream (Half & Half) , Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. Mittagessen: Colby Jack Cheese, Extra Lean Ground Beef. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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