Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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291 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 10,46g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Ekici Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süt. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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