Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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611 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: 바나나, 토마토. Mittagessen: 바나나, CU 동의 훈제란. Abendessen: 호밀빵 (칼로리 감소), 후디스 그릭요거트, CU 동의 훈제란. Snacks/Sonstiges: 다논 액티비아 업 딸기. mehr...
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1575 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 3 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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