Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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105 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 7,11g | Kohlh: 3,15g.
Mittagessen: Omelete, Hortifruti Repolho Branco Cru. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Aerobic - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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brenah3's Gewichtsverlauf
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