Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
76,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
946 kcal
|
Fett: 63,49g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 22,01g.
Frühstück: Bacon, Coffee with Milk. Mittagessen: Boerewors, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Drumstick. Abendessen: Cherry Tomatoes, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alanp73's Gewichtsverlauf
|