|
Zezarlam deser z wisniami i drozdzowke z serem. czemu ? hmm mysle ze dlatego we waga wczoraj pokazała 0.5 w górę choc trzymałam sie diety. wiem wiem wymówki tak jasne. Tylko czemu ja sie tak poddaje łatwo ? Czasem myślę że robie robię to sobie sama. Może lubie byc gruba. W każdym razie zaczynam weekend nad jeziorem -sportowy weekend. Może w grupie bedzie mi łatwiej diety się trzymać.
|
85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 22,99g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. Mittagessen: Biedronka Deser Włoski. Abendessen: Drożdżówka z Serem. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Bo próbujesz zagłodzić własny organizm i on się próbuje bronić kompulsami.
07 Sep 18 vom Mitglied: mal_07
|
Neokatrina, uwierz, że to nie z Tobą jest coś nie tak, tylko z dietą. :( Ech, dlaczego człowiek najlepiej uczy się na własnych błędach. :(
07 Sep 18 vom Mitglied: Fronciara
|
bo masz niedobory. dlatego.
07 Sep 18 vom Mitglied: vibo69
|
Licząc 'na oko', Twoje zapotrzebowanie to jakieś 2600kcal. Ty jesz 700... Wot i zagadka rozwiązana.
07 Sep 18 vom Mitglied: GregWPR
|
Moje najnowsze badania dowodzą, że na diecie dr Dąbrowskiej, organizm żywi się własnym mózgiem, sprawdzone na wielu przypadkach. Czy pani Dąbrowska ma w pakiecie leczenie zaburzeń odżywiania, do których doprowadza jej genialna dieta?
07 Sep 18 vom Mitglied: BysiaHodujeBicka
|
Bysia nie przejmuj się tym Ty. Jakbyś mogła to tak powiedz o mnie parę miłych słów Daarii please
07 Sep 18 vom Mitglied: glob198
|
ja odchudzanie tyle razy zaczynałam ze aż sama się śmieje. też zawsze miałam jakąś wymówke. trzeba próbować. za którymś razem się uda. ja zaczęłam w ponoedziałek A ile wytrzymam? To chyba tylko Bóg wie. nie jesteś sama
08 Sep 18 vom Mitglied: wilira
|
'glupota jest robic zawsze to samo i oczekiwac innych rezultatow'.
08 Sep 18 vom Mitglied: vibo69
|
|
neokatrina's Gewichtsverlauf
|