Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2585 kcal
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Fett: 115,00g | Eiw: 176,09g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: 香蕉, 窝头, 煎鸡蛋, 全脂牛奶. Mittagessen: 魚蛋, 煌上煌 香辣鸭脖, 玉米粒（冷冻）, 白米, 猪排骨, 葡萄干面包, 香蕉. Abendessen: 白米, 鲶鱼, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JOYCE8199's Gewichtsverlauf
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