Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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116,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1577 kcal
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Fett: 87,05g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 125,46g.
Frühstück: Язык Свиной, Чай с Медом, Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Горбуша. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Sonstiges: Майонез, Помидоры, Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Да ты моя умница! Друзья, вот ещё одна красотка, которая-таки начала есть и, соответственно, худеть!👏🎉
08 Sep 18 vom Mitglied: Nata-Li Boiko
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08 Sep 18 vom Mitglied: aksana_m
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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