Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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850 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: WRP Cookies, Rolled Wheat, Unisoy Unisoy, Soyjoy Crispy Vanilla. Mittagessen: Green Leaf Lettuce . Abendessen: J.Cool Yoghurt, Vegetable Oil, Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Tuna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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okky fit's Gewichtsverlauf
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