Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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93,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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3840 kcal
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Fett: 143,77g | Eiw: 407,62g | Kohlh: 224,67g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры. Mittagessen: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Окей Свинина Карбонад, Семейные Секреты Аджика Кавказская, Окей Свинина Карбонад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай, Стерлядь, Стерлядь. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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