Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1512 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 216,42g.
Frühstück: Harry's Brioche . Mittagessen: Tapenade, Pain, McDonald's La Caesar Salade Poulet Croustillant. Abendessen: Pain Complet, Miel, Mangues, Ananas, Planet Sushi Sushi Crevette, Sushi Shop California Roll, Carottes. Snacks/Sonstiges: Harry's Pain au Lait + Barre de Chocolat. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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