Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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80 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2382 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 238,66g.
Frühstück: Nestlé Fitness Chocolate, Grany Biscuit Speculoos. Mittagessen: Tao Hydration, Boni Panini, Golden Seafood Forelfilets, Gerookte Zalm, Aldi Gerookte Heilbot. Abendessen: Tortellini met Vleesvulling, Merlot, Champignons, AH Boomstammetjes , Mojito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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