Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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86 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1173 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 123,72g.
Frühstück: Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Банан, Виноград, Дыня, Ванильное Мороженое. Abendessen: La Pasta Спагетти, Филе мое за 3 минуты. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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