Wenda aditya's Notizen, 02 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
63 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2018:
1129 kcal Fett: 50,57g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 80,98g.   Frühstück: Ikan Bandeng, Bawang Putih Dimasak, Bawang Hijau Muda (Bagian Atasnya Saja), Saus Tiram, Kecambah, Tempe. Mittagessen: Daun Singkong, Tempe, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Ikan Bandeng, Ikan Bandeng, Kecambah, Nanas. mehr...
1540 kcal Bewegung: Jumping Jacks - 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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Wenda aditya's Gewichtsverlauf


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