Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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48,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1680 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 163,64g.
Frühstück: Mele Golden Delicious, Pesca Noce, Farro Soffiato Bio Integrale, Oatmeal Chocolate Chip, Cacao Amaro Gusto Intenso, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Esselunga Riso Basmati, Cuoco di Bordo Code di Mazzancolle, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Dante Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Daily Bread Gallette Norvegesi Farro, Semi di Lino e Semi di Zucca, Asparagi, Conad Insalata Classica, Dante Olio Extravergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Nutrifree Farina Finissima di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Alesto Nocciole, Alpro Latte di Cocco, Pesca Noce, Farina di Cocco, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Skyr Vaniglia, Semi di Chia, Cacao Amaro Gusto Intenso. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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