Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1788 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 264,62g.
Frühstück: Большой Папа Мороженое. Mittagessen: Соль, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай с Сахаром, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Snacks/Sonstiges: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Апельсин, Морковь. mehr...
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1281 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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#CristinaGrin's Gewichtsverlauf
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