Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2612 kcal
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Fett: 106,98g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 326,97g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Sonstiges: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Пицца Домашняя. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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suut.rose's Gewichtsverlauf
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