Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
2164 kcal
|
Fett: 63,89g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 295,55g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Lider Pan de Completo, Cena Completos. Mittagessen: Coliflor Cocido (Fresco), Kraft Real Mayo, Arroz Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Bistec de Res. Abendessen: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Snacks/Sonstiges: Chamonix Helado de Piña, Capel Pisco Sour Light. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|