Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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991 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 76,89g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Артемка Творог Обезжиренный, Творожная Запеканка с Бананом, Мёд, Льняное Масло. Mittagessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Abendessen: Самбери Салат из Пророщенной Сои. Snacks/Sonstiges: Everyday Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anchemeris's Gewichtsverlauf
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