Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1847 kcal
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Fett: 113,08g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 네스프레소 캡슐커피, Organic Valley Ghee Butter, 사골국. Mittagessen: 콜라겐팝 와사비, 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 삶은계란, 사골국. Abendessen: 오징어튀김, 고구마튀김, 탕수육, 아딸 순대, 아딸 떡볶이. Snacks/Sonstiges: 커널스 카라멜팝콘. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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