Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1259 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Помидор Соленый, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Молоково Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Подсолнечное Масло, Мидии. Abendessen: Пеленгас в духовке. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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