Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
93,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
3518 kcal
|
Fett: 107,77g | Eiw: 390,89g | Kohlh: 236,48g.
Frühstück: Избенка Сырок Творожный в Молочной Шоколадной Глазури с Кокосовой Стружкой, Яичный Белок, Яичный Желток, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры. Mittagessen: Красные Помидоры, Стерлядь, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Окорок Свиной, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Помидоры. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|