Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1754 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 254,59g.
Frühstück: Йогурт, 11/10 Premium Кешью, Мюсли, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: "Плов" с куриной грудкой. Abendessen: Мааг Слива Сушёная без Косточки Отборная, Варенье, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Йогурт. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, чебаркульский 3,2, Coffee (Brewed From Grounds), Магнит Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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МышьБелая's Gewichtsverlauf
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