Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
1906 kcal
|
Fett: 103,26g | Eiw: 140,35g | Kohlh: 102,17g.
Frühstück: Продпоставка Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме. Mittagessen: Часар Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Abendessen: Азбука Вкуса Дорадо. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunini03's Gewichtsverlauf
|