Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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3129 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 188,27g | Kohlh: 407,86g.
Frühstück: Huevo, Quaker Avena Tradicional, Plátano. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Ciudad del Lago Tomates Triturados, Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Pechuga Pollo Fresca. Abendessen: Ciudad del Lago Tomates Triturados, Brócoli, San Agustín Fideos Secos, Fargo Mix Cereal Pan Lactal, Pechuga Pollo Fresca. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Madbaires's Gewichtsverlauf
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