Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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158 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1028 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 33,42g.
Frühstück: Куриные Котлеты, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая , Сибирский Стандарт Орех Мясной , Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Олейна Масло Растительное , ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Anyusha-sweet's Gewichtsverlauf
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