Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1802 kcal
|
Fett: 69,64g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 213,15g.
Frühstück: Bettine Сыр Козий 50%, Ферма Молоко 2,5%, Мёд, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Helaes Масло Арахисовое , Банан, Жменька Хлебцы Рисовые с Тыквенными Семечками , Савушкин Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Na Turek Сыр Козий, Свекла Вареная, Авокадо, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Яйцо (Целое). Abendessen: ГМЗ Ряженка 2,5%, Торчин Горчица Дижонская, Оливковое Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Малина, Кефир 1%, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Персики, Helios Джем из Черники, Кэроб, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|