Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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137,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1424 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 157,65g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Cucina Mozarella Leicht, Gekochtes Ei, Tomaten, Gut & Günstig Tunfisch. Mittagessen: Fresubin Protein Powder, Bodymed SANA-FIT. Abendessen: Bodymed SANA-FIT, Fresubin Protein Powder. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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