Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1498 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Корица, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Кабачок Гриль. Abendessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Избенка Греческий Йогурт 4%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
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