Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
52,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1243 kcal
|
Fett: 51,39g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Сырники Домашние, Арбуз. Mittagessen: San Bonsai Лапша Гречневая, ФЭГ Огурцы Малосольные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Сахар, Арбуз, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Добрый Яблочный Сок, Лента Груши в Сиропе, Жареная Говядина (Только Постное), Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Листья Салата, Тирамису. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta_z72's Gewichtsverlauf
|