Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1216 kcal
|
Fett: 47,93g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 118,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Меридиан Паштет Лососевый, Хлебопек Мариинский Хлеб, Помидор Запеченный, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Чипсы Нори, Помидоры Черри, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Приготовленная Тыква. Abendessen: Помидоры, Приготовленная Брокколи (Свежая), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaberegovskaa's Gewichtsverlauf
|