Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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978 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 49,21g.
Frühstück: Mandorle Sbucciate, Ananas. Mittagessen: Mandorle, Sabo Olio di Noce, Olio d'oliva, Findus Filetti di Platessa. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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