Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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877 kcal
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Fett: 15,13g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Каждый День Йогурт Клубника, Виноград, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Рис Вареный, Груша Запечённая с Рикоттой, Салат из Капусты, Пискаревский Творог 5%, Помидоры. Mittagessen: Брокколи на Пару, Тунец, Магнит Грейпфрут . Abendessen: Авида Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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