Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
112,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
2676 kcal
|
Fett: 120,03g | Eiw: 96,43g | Kohlh: 238,59g.
Frühstück: Magnum Мороженое , Nestle Шоколад Dolca, Alpro Natural With Coconut , Окей Манго. Mittagessen: Орехи Кешью, Пиво, Помидоры, Жареный Картофель, Курица Вареная. Abendessen: President Сыр Бри, Ладоград Колбаса Докторская, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Русские Традиции Хлеб, Черкизовский Колбаса Имперская. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DmitrijSol's Gewichtsverlauf
|