Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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2117 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 332,82g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Alpro Latte di Cocco. Mittagessen: Aglio, Fesa di Tacchino, Fage Yogurt Greco Total 0% , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote Bollite, Patata Bollita. Abendessen: Pizza Margherita, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Mele Rosse Delicious, Percoca, Panzerotto Fritto, Conad Cremosi Vaniglia. Snacks/Sonstiges: Mele Rosse Delicious, Sir Winston Tea Tè Verde con Matcha. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aley2474's Gewichtsverlauf
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