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😢😢😢
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1044 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Sadia Margarina Qualy Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Leite (Leite Integral), Cafezinho. Mittagessen: Repolho Refogado, Abóbora Cabotia, Rúcula, Costeleta de Porco Frita. Abendessen: Abobrinha Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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miriam 1979's Gewichtsverlauf
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