Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
850 kcal
|
Fett: 14,71g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Hallulla, Almendras, Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Banquete Poroto Blanco, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Morrón, Ajo, Zanahoria. Abendessen: El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Sonstiges: Almendras, Naranjas, Manzana Verde. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|